Ajurveda pre telo, myseľ aj prirodzenú obnovu
Objavte silu tradičnej ajurvédy v podobe starostlivo zostavených programov, ktoré spájajú hlbokú relaxáciu, regeneráciu organizmu a cielenú podporu konkrétnych ťažkostí. V Rapsodia Centre v Košiciach nájdete ajurvédske balíčky zamerané na omladenie pleti, zmiernenie stresu, detoxikáciu, podporu chudnutia, úľavu pri bolestiach chrbta aj pomoc pri migrénach. Každý program je vytvorený tak, aby priniesol harmonizáciu tela aj psychiky a zároveň ponúkol viditeľné aj citeľné výsledky už v priebehu niekoľkých návštev.
Čo môžete od ajurvédskych programov očakávať
Naše ajurvédske programy sú ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá viac než len bežnú masáž či krátkodobé uvoľnenie. Pomáhajú znižovať stresové napätie, podporujú kvalitnejší spánok, zlepšujú cirkuláciu, regeneráciu svalov aj celkovú vitalitu. Cielia aj na konkrétne problémy, ako sú bolesti krku a chrbta, migrény, stuhnutosť, únava, zahltenie organizmu či potreba spevnenia a prekrvenia tela. Súčasťou programov sú tradičné ajurvédske techniky, olejové masáže, bylinné ošetrenia, procedúry na hlavu, tvár, chodidlá či špeciálne lokálne terapie, vďaka ktorým klient odchádza ľahší, pokojnejší a v lepšom kontakte so svojím telom.
Ajurvedské balíčky a programy – cenník
DETOX A REGENERÁCIA, 5 × 90 min. Intenzívna detoxikácia, podpora metabolizmu, imunity a regenerácie organizmu. SHIRODHARA, UDWARTHANAM a STEAM BOX. (1h 30min.)
450€ -> 342€
Komplexný program na detoxikáciu, podporu chudnutia a látkovej výmeny, redukciu telesných objemov, regeneráciu a hlboké uvoľnenie. Pomáha formovať postavu a navodiť pocit ľahkosti. Každá procedúra trvá 90 minút.
- ABHYANGAM + SHIRODHARA — 90 min.
- UDWARTHANAM + SHIRO + MUKHA — 90 min.
- PODIKIZHI + PADA ABHYANGA — 90 min.
- ABHYANGAM + SHIRODHARA — 90 min.
- ABHYANGAM + NASYAM — 90 min.
342€
450 min
ANTISTRES A KVALITNÝ SPÁNOK, 3 × 90 + 2 × 60 min. Hlboké uvoľnenie, regenerácia, kvalitnejší spánok, podpora imunity a hormonálnej rovnováhy. Masáže tela, hlavy, tváre a chodidiel, SHIRODHARA. (1h 30min.)
371€ -> 323€
Komplex na hlboké uvoľnenie, zmiernenie stresu a obnovenie vnútornej rovnováhy.
- ABHYANGAM + SHIRO ABHYANGA — 90 min.
- ABHYANGAM + SHIRODHARA — 90 min.
- ABHYANGAM + SHIRO + MUKHA — 90 min.
- SHIRO + MUKHA + PADA — 90 min.
- SHIRODHARA + MUKHA + PADA — 90 min
323€
390 min
ZOŠTÍHĽUJÚCI A DETOXIKAČNÝ PROGRAM, 3 × 90 + 2 × 60 min. Detoxikácia, podpora metabolizmu, redukcia objemu tela a zoštíhlenie postavy. 3 × UDWARTHANAM s bylinným práškom, 2 × PODIKIZHI s teplými bylinnými vrecúškami. (1h 30min.)
410€ -> 315€.
Komplexný program na detoxikáciu, podporu chudnutia a látkovej výmeny, redukciu telesných objemov, regeneráciu a hlboké uvoľnenie. Pomáha formovať postavu a navodiť pocit ľahkosti. Každá procedúra trvá 90 minút.
- ABHYANGAM + SHIRODHARA — 90 min.
- UDWARTHANAM + SHIRO + MUKHA — 90 min.
- PODIKIZHI + PADA ABHYANGA — 90 min.
- ABHYANGAM + SHIRODHARA — 90 min.
- ABHYANGAM + NASYAM — 90 min.
315€
390 min
PRI MIGRÉNE A BOLESTI HLAVY, 45 + 75 + 90 min. Uvoľnenie hlavy, šije a ramien, zmiernenie napätia a hlboké upokojenie. Masáže hlavy a tváre, NASYA a SHIRODHARA.. (1h 30min.)
Komplex na zmiernenie bolesti hlavy, napätia a únavy.
- ABHYANGA + masáž hlavy a tváre + NASYA – 90 min.
- Masáž hlavy a tváre + NASYA – 45 min.
- Masáž hlavy a tváre + SHIRODHARA – 75 min.
149€
210 min
PRI BOLESTI ŠIJE A CHRBTA, 3 × 60 min. Uvoľnenie svalov, zmiernenie napätia a bolesti. Masáž chrbta a hlavy, PODIKIZHI a KATI BASTI. (1h)
175€ -> 135€.
Komplex na uvoľnenie svalov a zmiernenie napätia a bolesti v oblasti šije a chrbta.
- SHIRO ABHYANGA + masáž chrbta – 60 min.
- Masáž chrbta + PODIKIZHI – 60 min.
- Masáž chrbta + KATI BASTI – 60 min.
135€
180 min
KATI BASTI PRI LOKÁLNEJ BOLESTI CHRBTA, 3 × 60 min. (1h)
177€ -> 144€.
Cielené pôsobenie na problémovú oblasť chrbta, uvoľnenie napätia a zmiernenie bolesti teplým bylinným olejom.
144€
180 min
KATI BASTI PRI LOKÁLNEJ BOLESTI CHRBTA, 5 × 60 min. (1h)
295€ -> 210€.
Cielené pôsobenie na problémovú oblasť chrbta, uvoľnenie napätia a zmiernenie bolesti teplým bylinným olejom.
210€
300 min
ŽIARIVÁ A SVIEŽA PLEŤ, 3 × 50 min. Omladenie, výživa, regenerácia, rozjasnenie a spevnenie pokožky. Bylinná a ovocná masáž tváre, MUKHALEPAM. (50min.)
125€ -> 96€.
Komplexná omladzujúca kúra na regeneráciu, spevnenie a rozjasnenie pleti. Pomáha zvýšiť jej pružnosť, podporiť prirodzenú obnovu a zmierniť viditeľné známky únavy. Séria procedúr prináša výraznejší a dlhodobejší efekt. Každá procedúra trvá 50 minút.
- Bylinná masáž tváre — 50 min.
- Ovocná masáž tváre — 50 min.
- MUKHALEPAM — ajurvédske ošetrenie tváre bylinnou maskou — 50 min.
96€
150 min
INTENZÍVNE OMLADENIE A LIFTING, 5 × 50 min. Výživa, regenerácia, spevnenie, vyhladenie a rozjasnenie zrelej pleti. 2 × MUKHALEPAM, ovocno-santalová masáž a 2 × THEJUS so špeciálnou ryžovou maskou. (50min.)
Intenzívna omladzujúca kúra na hĺbkovú regeneráciu, výživu, spevnenie a rozjasnenie pleti. Kombinácia piatich procedúr podporuje prirodzenú obnovu pokožky, pomáha zmierniť viditeľné známky starnutia a navrátiť tvári svieži, mladistvý a oddýchnutý vzhľad. Každá procedúra trvá 50 minút.
- Bylinná masáž tváre — 50 min.
- Ovocná masáž tváre — 50 min.
- MUKHALEPAM — ajurvédske ošetrenie tváre bylinnou maskou — 50 min.
- THEJUS — regeneračné ošetrenie pre žiarivú pleť — 50 min.
- THEJUS — regeneračné ošetrenie pre žiarivú pleť — 50 min.
160€
250 min
Odbornosť a citlivý prístup, na ktorý sa môžete spoľahnúť
Ajurvédske programy v Rapsodia Centre poskytujú skúsení terapeuti Grace a Anshad, ktorí ku každej procedúre pristupujú s pokojom, precíznosťou a rešpektom k individuálnym potrebám klienta. Zákazníci sa na nich môžu spoľahnúť pre ich profesionálny prístup, cit pre detail, dôsledné prevedenie jednotlivých techník a schopnosť vytvoriť atmosféru dôvery, uvoľnenia a skutočnej regenerácie, vďaka čomu sa každá návšteva stáva hodnotným zážitkom pre telo aj myseľ.
Často kladené otázky (FAQ)
Ajurvédske programy sú vhodné pre ženy aj mužov, ktorí chcú cielene riešiť stres, únavu, stuhnutie tela, bolesti chrbta, migrény, potrebu detoxikácie alebo hľadajú prirodzenú cestu k regenerácii a harmónii.
Výber závisí od toho, čo aktuálne potrebujete riešiť. Ak túžite po uvoľnení a lepšom spánku, vhodný je antistresový balíček, pri bolestiach chrbta odporúčame program zameraný na krk, chrbát alebo Kati Basti, pri pleti zas omladzujúce ajurvédske balíky.
Mnohí klienti pociťujú úľavu a uvoľnenie už po prvej návšteve, no pri balíčkoch je efekt zvyčajne výraznejší a dlhodobejší, pretože jednotlivé procedúry na seba nadväzujú a podporujú celkovú regeneráciu.
Áno, práve pri dlhodobom strese, psychickom napätí, nepokoji či nekvalitnom spánku patria ajurvédske procedúry medzi veľmi vyhľadávané riešenia. Pomáhajú upokojiť nervový systém, spomaliť myseľ a obnoviť vnútornú rovnováhu.
Odporúčaná frekvencia závisí od konkrétneho balíčka a cieľa terapie. Niektoré programy je vhodné absolvovať v kratšom slede niekoľkých dní, iné v rámci jedného až dvoch týždňov, aby sa účinok procedúr čo najlepšie prepojil.
Prečo si vybrať ajurvédske programy práve v Rapsodia Centrum Košice?
Rapsodia Centrum v Košiciach spája profesionálny prístup, príjemné prostredie a premyslené ajurvédske procedúry, ktoré prinášajú skutočný pocit úľavy, obnovy a luxusnej starostlivosti. Ak hľadáte miesto, kde sa o vás postarajú s citom, odbornou precíznosťou a rešpektom k vašim potrebám, rezervujte si svoj termín jednoducho online a doprajte si ajurvédsky program, ktorý vaše telo aj myseľ naozaj ocenia.