Veľkonočná zľava -30% na všetky procedúry! VIAC O AKCII →
Dokonalý relax a regenerácia v centre Košíc
Doprajte si vedomý návrat k rovnováhe prostredníctvom ajurvédskych relaxačných a regeneračných masáží, ktoré v Rapsodia Centre v centre Košíc spájajú tradičné techniky, teplé oleje a hlboký terapeutický účinok. Tieto procedúry sú navrhnuté tak, aby uvoľnili telo od stresu, napätia a únavy, upokojili nervový systém a priniesli pocit ľahkosti, vnútornej stability a obnovenej energie. Či už si vyberiete ikonickú masáž Abhyanga, intenzívne prehrievajúcu Pinda Sveda, cielenú masáž chrbta alebo antistresový balíček, môžete sa tešiť na starostlivosť, ktorá pôsobí nielen na svaly, ale aj na psychiku a celkovú vitalitu.
Čo môžete od ajurvédskych relaxačných a regeneračných masáží očakávať
Ajurvédske masáže sú ideálnou voľbou pre každého, kto potrebuje spomaliť, zregenerovať sa a dopriať si viac než len bežné fyzické uvoľnenie. Pomáhajú pri strese, psychickom preťažení, únave, nespavosti, svalovom napätí aj pocite vnútornej vyčerpanosti, pričom zároveň podporujú detoxikáciu organizmu, imunitu, hormonálnu rovnováhu a zdravšie fungovanie nervového systému. Výsledkom nie je len príjemný zážitok počas procedúry, ale aj citeľná zmena po nej — pokojnejšia myseľ, uvoľnenejšie telo, lepší spánok, jasnejšie myslenie a pocit, že sa do svojho dňa vraciate oddýchnutejší, stabilnejší a silnejší.
Relaxačné a regeneračné masáže – cenník
Masáž celého tela, hlavy a tváre ABHYANGA
Hlboká komplexná terapia pre úplnú regeneráciu tela, nervového systému a emocionálneho stavu. Uvoľňuje hlboký stres, napätie a vnútorné preťaženie- Pomáha pri únave, nespavosti a emocionálnom vyčerpaní- Spúšťa procesy prirodzeného omladenia a regenerácie organizmu. Harmonizuje hormonálny systém. Prináša efekt úplného resetu — telo sa uvoľní, myseľ sa spomalí a nastupuje vnútorný pokoj a rovnováha.
69€
90 min
Masáž celého tela ABHYANGA
Tradičná ajurvédska masáž s teplými olejmi. Uvoľňuje stres a únavu. Zlepšuje spánok a nervový systém. Podporuje detox a imunitu. Harmonizuje hormóny. Po procedúre — pocit ľahkosti, pokoja a vnútornej obnovy.
55€
60 min
Masáž s bylinnými vrecúškami PINDA SVEDA
Intenzívne prehriatie uvoľňuje aj hlboké bloky. Aktivuje detoxikáciu a odvod toxínov. Obnovuje energiu a posilňuje imunitu. Podporuje hormonálnu rovnováhu.
49€ / 64€
60 min / 90 min
Masáž chrbta + masáž hlavy PRISHTAABHYANGAM + SHIRO ABHYAGHAM
Uvoľňuje stres a mentálne preťaženie. Prináša jasnosť myslenia. Zlepšuje spánok.
55€
60 min
Masáž chrbta PRISHTAABHYANGA
Uvoľňuje bolesť a napätie.
29€
30 min
Masáž nôh a chodidiel PADABHYANGA
Znižuje stres a napätie. Pomáha pri nespavosti.
29€
30 min
ANTISTRESOVÝ BALÍČEK
5 procedúr: Abhyangam, shiro abhyanga (90min) | Abhyangam, shirodhara (90min) | Abhyangam + shiro, mukha (90min) | Shiro, mukha, pada (60min) | Shirodhara, mukha, pada (60min) (1h 30min.)
1.deň (90min): Abhyangam(Celotelová olejová masáž)/Shiroabhyangam(Masáž hlavy)
2.deň (90min): Abhyangam(Celotelová olejová masáž)/Shirodhara(Špeciálna procedúra pomaly tečúcim olejom na hlavu)
3.deň (90min): Abhyangam(Celotelová olejová masáž)/Shiroabhyangam(Masáž hlavy)/Mukhabyangam(Masáž tváre)
4.deň (90min): Shiroabhyangam(Masáž hlavy)/Mukhabyangam (Masáž tváre)/Padabhyanga(masáž nôh a chodidiel)
5.deň (100min): Padabhyanga(masáž nôh a chodidiel)/Mukhabyangam(Masáž tváre)/Shirodhara(Špeciálna procedúra pomaly tečúcim olejom na hlavu).
Antistresový balíček uzemňuje energiu, upokojuje nervový systém, znižuje stres, upokojuje myseľ a podporuje zdravý spánok. Pamätajte, že spánok je jedným z najdôležitejších spôsobov omladenia tela.Výhody antistresového balíčka:uvoľnenie svalového napätia a stuhnutia,posilnenie imunitného systému,zlepšenie kvality spánku,zníženie stresu a úzkosti,zvýšenie hladiny energie,zvýšenie pocitu pohody a šťastia,zníženie hnevu a podráždenosti,podpora duševnej rovnováhy a harmónie.
323€
460 min
Grace a Anshad — odborná starostlivosť, ktorej môžete dôverovať
Ajurvédske relaxačné masáže a regeneračné procedúry v Rapsodia Centre poskytujú terapeuti Grace a Anshad, ktorí ku každej návšteve pristupujú s profesionálnou istotou, pokojom a citom pre individuálne potreby klienta. Zákazníci sa na nich môžu spoľahnúť nielen pre ich precízne prevedenie jednotlivých ajurvédskych techník, ale aj pre ich schopnosť vytvoriť bezpečnú, pokojnou atmosférou naplnenú skúsenosť, v ktorej sa telo prirodzene uvoľní a myseľ spomalí. Práve spojenie odbornosti, empatického prístupu a dôrazu na detail robí z každej procedúry hodnotný rituál regenerácie.
Často kladené otázky (FAQ)
Sú vhodné pre ženy aj mužov, ktorí pociťujú stres, napätie, únavu, psychické preťaženie, stuhnutosť svalov alebo jednoducho potrebujú zregenerovať telo aj myseľ. Veľmi obľúbené sú aj pri problémoch so spánkom, dlhodobým vyčerpaním a pri potrebe spomaliť po náročnom období.
Abhyanga je tradičná olejová ajurvédska masáž zameraná na harmonizáciu, uvoľnenie a celkovú regeneráciu. Pinda Sveda využíva bylinné vrecúška a intenzívnejšie prehriatie, vďaka čomu pôsobí hlbšie na stuhnutosť, bloky, detoxikáciu a obnovu energie.
Pri strese, nespavosti a vnútornom nepokoji patrí medzi najlepšie voľby Abhyanga celého tela, Abhyanga celého tela, hlavy a tváre alebo antistresový balíček, pretože cielene upokojujú nervový systém, spomaľujú myseľ a pomáhajú telu prepnúť do režimu obnovy.
Áno, pri lokálnom napätí a stuhnutosti sú výbornou voľbou Prishtaabhyanga, teda masáž chrbta, prípadne kombinácia masáže chrbta a hlavy. Ak klient potrebuje intenzívnejšie uvoľnenie a prehriatie, vhodná môže byť aj Pinda Sveda.
Záleží od toho, či hľadáte jednorazový oddych alebo systematickú regeneráciu. Na pravidelnú podporu tela a psychiky je ideálne dopriať si masáž priebežne, pri výraznejšom strese, únave alebo napätí sú veľmi účinné aj viacnásobné návštevy či balíček procedúr.
Prečo si vybrať ajurvédske relaxačné masáže práve v Rapsodia Centrum Košice
Rapsodia Centrum v Košiciach ponúka ajurvédske masáže ako skutočný regeneračný zážitok — s profesionálnym prístupom, príjemným prostredím a terapiami, ktoré prinášajú citeľnú úľavu telu aj psychike. Ak si chcete dopriať kvalitnú starostlivosť, hlboký oddych a poctivú regeneráciu v rukách skúsených terapeutov, rezervujte si svoj termín jednoducho online.