Tejpovanie je moderná metóda v medicíne, ktorá sa používa na zmiernenie bolesti a podporu liečby. Táto technika získava čoraz väčšiu popularitu ako alternatívna metóda liečby a pomocník pri rehabilitácii. Tejpovanie sa však používa nielen v medicíne, ale aj v športe,…
Ak ste sa niekedy stretli s problémami s pohyblivosťou tela alebo bolesťami pohybového aparátu, viete, aké to môže byť frustrujúce. V takýchto prípadoch môže byť kineziológia účinným spôsobom, ako zlepšiť vašu kondíciu a zmierniť bolesti. Kineziológia je odbor, ktorý sa…
Ak máte problémy so svalovými napätiami v chrbtici a krku, kineziológia môže byť efektívnym riešením. Tu je niekoľko cvičení, ktoré vám môžu pomôcť: Rotácie krku: Sadnite si vzpriamene a pomaly otočte hlavu smerom doľava. Držte sa v tejto pozícii niekoľko…
