Ajurvédska masáž v Rapsodia centre v Košiciach je rituál, ktorý jemne vracia telo aj myseľ do rovnováhy. Teplé bylinné oleje a rytmické ťahy uvoľňujú napätie, zjemňujú pokožku a podporujú prirodzené regeneračné procesy, vďaka čomu sa cítite ľahší, pokojnejší a plní energie. Oleje aj techniku prispôsobujeme vašej konštitúcii (dóšam), aby bola starostlivosť skutočne osobná a účinná. Doprajte si chvíľu, ktorá vás naladí na seba – rezervujte si svoj čas v Rapsodii.
Ajurvéda, to je obnovenie psychického a fyzického zdravia. Pomáha odstrániť chronickú únavu, zmierniť stres, odstrániť chronické ochorenia, omladiť telo a krásu. Ajurvéda, to je staroveké učenie o živote a zároveň alternatíva tradičnej medicíny, ktorá vznikla v Indii, a ktorá sa zameriava na 4 hlavné zložky ľudského zdravia: cvičenie, stravu, spánok a masáže.
Ajurvédska masáž je jedinečný spôsob, ako zrelaxovať a omladiť myseľ aj telo. Učí nás, že zdravie vychádza z dokonalej rovnováhy. Keď ju naruší stres, únava, klimatické zmeny či iné vplyvy, telo sa stáva náchylnejším na choroby.
Ajurvéda hovorí, že každý človek je tvorený piatimi prvkami – éterom, vzduchom, ohňom, vodou a zemou. Ich harmónia vytvára životnú silu. Práve pomocou ajurvédskej masáže sa k tejto rovnováhe môžeme priblížiť. Ide predovšetkým o olejovú masáž s teplými bylinnými olejmi, ktoré sa vyberajú podľa potrieb klienta. Podporujú relaxáciu, detoxikáciu a obnovu energie. Masér kombinuje tradičné techniky – jemné ťahy, poklepkávanie či hnetenie – tak, aby účinok bol čo najhlbší.
Na rozdiel od bežných masáží prináša ajurvédska masáž celý rad benefitov: hlboké uvoľnenie, detoxikáciu, posilnenie imunity, zvýšenie vitality, omladenie, zlepšenie pokožky aj zmiernenie stresu a únavy.
Skúsite aj vy objaviť silu tisícročnej tradície?
Masáže v Rapsodia Centre vedú skúsení indickí terapeuti, ktorí kombinujú tradičné techniky s individuálnym prístupom ku každému klientovi. Každá procedúra je šitá na mieru vašim potrebám a aktuálnemu stavu tela a mysle.
Postarajú sa o vás Anshad a Grace, ktorí prinášajú do nášho centra autentickú prax a hlboké poznanie ajurvédskeho umenia. Anshad, s viac ako 20 ročnou praxou, vám sprostredkuje liečivý dotyk v duchu najstarších tradícií. Grace pochádza priamo z kolísky ajurvédy – z indického mesta Kerala – a venuje sa jej už viac ako 10 rokov. Jej prístup je precízny, láskavý a hlboko rešpektujúci individualitu klienta.
Ajurvédska relaxačná masáž s teplými bylinnými olejmi prináša hlboké uvoľnenie, odbúrava stres a podporuje detoxikáciu. Posilňuje imunitu, zlepšuje spánok a regeneruje pokožku, takže je ideálna na omladenie tela aj mysle.
60 min / 90 min
Hlboko relaxačná masáž, pri ktorej sa teplým olejom jemne masírujú marma body (druh akupunktúrnych bodov) na nohách, kolenách a bruchu. Upokojujúca masáž vedie k relaxácii a harmonizácii celého tela.
30 min
Masáž priaznivo pôsobí na celú chrbticu, zmierňuje bolesti chrbta, odbúrava stres z ramien, uvoľňuje svaly.
30 min
Masáž priaznivo pôsobí na celú chrbticu, zmierňuje bolesti chrbta, odbúrava stres z ramien, uvoľňuje svaly.
60 min
Unikátna terapeutická masáž pri ktorej sa stimuluje 107 marma bodov na tele. Tlmí respiračné problémy, zlepšuje trávenie, zmierňuje poruchy nervového system, lieči migrénu, nespavosť, podporuje imunitu a liečenie chronických bolestí svalov a kĺbov.
90 min
Za prvotriednou ajurvédou už nemusíte cestovať tisíce kilometrov do Indie či Srí Lanky. Skutočné ajurvédske terapie a masáže na svetovej úrovni nájdete priamo v srdci Košíc – v Rapsodia Centre. Ponúkame autentické procedúry vedené skúsenými terapeutmi, ktoré vám prinesú rovnováhu, vitalitu a vnútorný pokoj.
A čo je najlepšie – u nás si môžete dopriať nielen jednotlivé masáže, ale aj komplexný „pobyt“ v podobe zvýhodnených balíčkov. Vďaka nim si vychutnáte celý rad terapií, ktoré spolu vytvárajú hlboký regeneračný účinok na telo i myseľ. Doprajte si starostlivosť, akú by ste očakávali v exotickom wellness rezorte – no bez toho, aby ste opustili Košice.
Ajurvéda znamená „náuka o živote“ a pojednáva o zásadách zdravého spôsobu života. Pôvod má v indických posvätných písmach (véd) a vznikla ako vyjadrenie osvietenia mudrcov (ríšiov). Prvá zmienka o ajurvédskom lekárstve, ktorá má názov Charaka Samhita, pochádza z 1. stor. n. l. Druhý spis, Sushruta Samhita, je o ajurvédskej chirurgii a pochádza z obdobia asi 100 rokov neskôr od prvej zmienky. Tretie najvýznamnejšie ajurvédske dielo, Ashtanga Hridayam, je odhadom z 7. stor. n. l. a sumarizuje prvé dve diela.
Okolo 5. storočia n. l. sa ajurvédské lekárstvo rozšírili do všetkých častí vtedy známeho sveta (Číny, Tibetu, Perzie, Arábie, Egypta, Grécka a Ríma). V týchto krajinách sa ajurvéda miešala z miestnymi tradíciami, možnosťami liečby v danej krajine a postupne na niektorých miestach vznikali predchodcovia lekárskych škôl. Samozrejme o medicíne a vedeckých poznatkoch, ako ich poznáme dnes, sa ešte hovoriť nedá, bola to akási snaha o pochopenie ochorení a ich liečby s dostupnými prostriedkami a vedomosťami.
Každý zdedí jedinečný mix troch dóš. Jedna energia je však zvyčajne silnejšia ako ostatné. Každá z nich ovláda inú funkciu tela. Verí sa, že šance na ochorenie a zdravotné problémy, ktoré vás postihnú súvisia s rovnováhou vašich doshas.
Ak praktizujete ajurvédu, tak viete, že táto energia sa považuje za najsilnejšiu zo všetkých troch dóš.
Ovláda základné telesné funkcie, ako napríklad delenie buniek. Ovláda tiež myseľ, dýchanie, prietok krvi, funkciu srdca a schopnosť zbaviť sa škodlivín črevami. Medzi veci, ktoré môžu narušiť vata dosha, patrí strach, smútok a príliš neskoré vstávanie.
Ak je vata dosha vašou hlavnou životnou silou, budete mať väčšiu pravdepodobnosť vzniku úzkosti, astmy, srdcových chorôb, kožných problémov a artritídy.
Táto energia riadi trávenie, metabolizmus a niektoré hormóny, ktoré sú spojené s chuťou do jedla.
Veci, ktoré môžu narušiť pitta dosha, sú kyslé alebo korenené jedlá a príliš dlhé opaľovanie sa na priamom slnku.
Ak je pitta dosha hlavná životná sila, predpokladá sa, že máte väčšiu pravdepodobnosť vzniku Crohnovej choroby, srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku a infekcie.
Táto životná sila riadi rast svalov, silu a stabilitu tela, hmotnosť a váš imunitný systém.
Môže sa narušiť napr. spánkom cez deň, prílišnou konzumáciou sladkých jedál alebo nápojov s vysokým obsahom soli.
Ak je kapha dosha vaša hlavná životná energia, môže sa u vás vyvinúť astma a iné poruchy dýchania, rakovina, cukrovka, nevoľnosť po jedle a obezita.
Srdečne vás pozývame na nezabudnuteľný zážitok z relaxácie a obnovy!
Pridajte sa k nám v Košiciach a objavte blahodarné účinky ajurvédskej masáže na telo, myseľ a dušu. Čakáme na vás s otvorenými dverami a pripravení vám poskytnúť autentický ajurvédsky zážitok.
